職場のストレス原因

 ストレスの多い日々を過ごす人であっても、その自分自身が『 ストレスは悪いことだと思わない』人は、ストレスがない生活を送っている人より長生きする。



要は人間にとって・・・「ストレス自体が、悪の根源にはならない」、ストレスに対する自分自身の認知の仕方で結果が変わる。

まぁ、（そもそも）あいつが嫌いだと他人を嫌いになるのは、その相手には関係はないんだよね。自分が嫌いなだけ。それ以上のことでもない。相手には相手の生き方があり、私には（そもそもは）関係ない。

そして、そんな奴は（周りより）長生きするんだよね。好きに生きる奴は、自分自身は納得している部分が（自分の周りの人たちより）多いのでしょうし（笑）

生きていると色々なストレスがある。競争しているときもストレスがあるけれど、自分自身で切磋琢磨し、工夫を凝らし、人間として成長する要素の一部がストレスでもある。

しかーし、ストレスでイライラする人は、「自分の理想と（自分がおかれた）現実にズレを感じ、そのズレが受け入れられない自分に…イライラする。

結局は、自分自身の認知次第なこと。

ストレスをポジティブに捉えて、生きている人は皆が憧れる人でもあると思う。ストレスに上手く対応出来ない人の方が多いですからね。逆にネガティブなことばかり言って、周りをストレスに陥れる人もいる。

その人は普段からネガティブなことを考え、それがいつかクセになり、日々の習慣になり、そして、いつでも、どこでもネガティブなことを言う人間になる。ふと思ったネガティブな考えが知らずに習慣になるなんて怖い。

そんな人は団体生活が上手く出来るわけもなく、周りの人もストレスを感じる。そして、その人からは皆が逃げていく。

最後に、自分自身もストレスを感じないのかなぁ？そこが不思議ではあるけれど、大体元気ですよね。そんな人って（笑）