フレーズ

○欲は「意欲」
生きるエネルギー。物欲があることは大切。

○自分の価値
どんなに時間がかかっても自分で選ぶこと。選べるようになること。
役に立つことが出来るようになること。チームの一員になること。そこに自分の価値がある。
好奇心旺盛で、感情コントロールが出来、未来への展望を持っていることが大事。

○しあわせに出来るのは自分だけ
他人を幸せには出来ない（かもしれない）が、自分自身は確実に出来る。

○気負いすぎない
１００％受け入れる。振り回されず、どーんと構えて安定していることが一番大切。

○ガラスのプライド
みんな自分で気がついている。イヤイヤさせない。期待しない。期待に応じようとさせない。檄を飛ばさない。説教をしない。全てを受け入れる姿勢。

○怒りを気付く
心の内面から怒りが沸いてきたら、「自分は今、怒っている」と気付くこと。冷静になる第一歩。
問題は先送りにして、明日にする。自分から引く。気持ちを全て受け止める。間違いに気付かせる。

○期待は甘え
相手に期待することでストレスが生まれる。期待しなければ何も感じない
嫌な人には、関係を絶てば良いし、自己利益にもかなうのであれば最低限のつきあいをする。